Hulp bij Levensfasen en overgangen

Levensfasen en overgangen

Levenslooppsychologie

Een levenscyclus vinden wij overal; in onszelf en om ons heen. Denk eens aan de vlinder die begint als een kleine larve, een cocon vormt, zich ontvouwt tot een prachtige vlinder en uiteindelijk overgaat tot stof.
Ook in ons leven kennen wij de levenscyclus. Er is inseminatie, het nieuwe leven ontstaat in de buik van de moeder, wij worden geboren, doorleven de kindheid, jeugd, volwassenheid, ouderdom en gaan over tot stof.

Deze verschillende cycli en ontwikkelingen worden door verschillende psychologische stromingen verschillend benaderd.

Zo zijn er onder anderen de volgende ontwikkelingsmodellen:

• Biogenetisch
• Cognitief (Piaget)
• Psychodynamisch (Freud)
• Sociale (Erikson)
• Binnen Psycholoog Leerdam handhaaf ik een bio-psychisch-sociaal model waarin de kernpunten zijn: lichamelijke, psychische en sociale ontwikkeling van het individu.

De verschillende cycli zijn gekenmerkt door overgangen ofwel transities. Denk hierbij aan de puberteit, de quarterlife crisis, de midlife crisis of bij vrouwen de overgang.

Dankzij deze transities gaat men van een fase 1 (het oude) over naar een fase 2 (het nieuwe).

Gedurende ons leven kunnen wij ook omstandigheden tegenkomen die zorgen voor individuele transities, zoals: een ongeluk, een boreout/burnout, de geboorte van onze kinderen.

En kennen wij ook collectieve transities in de vorm van: oorlogen, natuurrampen of de corona crisis.

Waar richten we ons op in de therapie?

Bij Psycholoog Leerdam ga ik ervan uit dat iedere menselijke ontwikkeling levenslang – en door alle levensgebieden – doorgaat. Daarnaast is de menselijke ontwikkeling gericht op de aanpassing van het individu aan zijn omgeving.

Wij onderzoeken:

• in welke levensfase je nu zit
• welke transitie jij op dit moment doorloopt
• jou als individu en je interactie met je omgeving
• wat je veerkracht, talenten en kernwaarden zijn om door te kunnen naar de volgende (nieuwe) IK.

Daarbij gaan wij er van uit dat een symptoom, klacht of gebeurtenis gezien kan worden als veranderingsprikkel die je uitnodigt om (even) stil te staan en door te groeien in je persoonlijke ontwikkeling. Als gevolg van de inzet van verschillende gesprekken, tools en no nonsense opdrachten kom je tot de kern van jouw vragen en kun je deze in een veilige setting beantwoorden. Hierdoor krijg je meer grip op je leven en je wensen en pak je de (zelf)verantwoordelijkheid voor je leven terug.

Welke levensgebieden komen aan de orde?

Alle levensgebieden en transities die je in je leven tegen kan komen en die extra aandacht van je vragen, zoals:

• Geboorte van een kind
• Kindertijd
• Puberteit
• Adolescentie
• Quarterlife crisis
• Jong volwassenheid
• Midlifecrisis
• Volwassenheid
• Ouderdom
• Dood
• Ingrijpende gebeurtenissen zoals, boreout/burnout, ongeval, verhuizing, corona.

Cliënten aan het woord:

“Ik kwam hier omdat mijn vuur gedoofd was. Ik wist niet meer wat ik wilde. Alles had ik al bereikt, mijn droomhuis, mijn droomvrouw, mijn droombaan. Echter knaagde dat onbevredigde gevoel in mij. Omdat ik op zoek ging naar mijn passie en mijn talenten ben ik sindsdien een gepassioneerde hobby bakker. Ik had nooit verwacht dat bakken mij zoveel plezier en vreugde zou geven. En mijn vrouw en ons kind genieten hier extra van. Zo kan ik nog meer teruggeven aan mijn gezin.”

Olivier, 50 jaar, verzekeringsadviseur

“Sluipend kwam de overgang. Het begon met nachtzweten en opvliegers en toen wist ik het… Ik zat in de overgang. De stemmingswisselingen waren op gegeven moment voor mezelf en mijn omgeving niet meer te handhaven en toen moest ik wel in therapie. Hier leerde ik hoe ik om kon gaan met mijn gevoelens en weer grip op mijn leven kon krijgen, maar vooral het mogen voelen van wat er in mij speelde en dit een plek mogen geven.”
Astrid, verzorgende thuiszorg, 58 jaar

Neem contact op

Mocht je nog vragen hebben over de begeleiding bij levensvragen en zingeving of een afspraak met mij willen, neem dan gerust contact met mij op.